濃厚スープのラーメン
私は、ラーメン大好きです
おかげ様で、ついつい食べ過ぎてしまう
次の日もラーメンでも大丈夫なくらい大好きです!
近頃すきなラーメンは、魚介ベースのラーメンです
こちら、
これ美味しいです
しかしこのまま食べ過ぎてしまったら、、、、ふとります
勿論、運動しないと、やばいですが、家に帰ってすぐあるものを飲みます
気持の問題ですが、気になる方は
→http://dngjapan-net.com/biyoudaietoblog/karadasukoyajacyaw/
そして、あさは、30秒スクワットです!